Sa ne apucam de sala…

Am facut destul pauza(4 luni). E timpul sa pune grasimile depozitate pe gratas si muschii la pompat.
Din cele 3 sali de fitness din zona Posta Vitan de care va vorbeam intr-un articol trecut a castigat cea mai ieftina si aproape. Exclusive Fitness imi place dar e asa de mica si scumpa incat nu o inteleg.
Am fost sa o vad. Nu erau multi la acea ora. Deja miroasea a picioare si transpiratie.
Bun. Timp de doi ani am facut sala pentru definire. Am facut o pauza si acum trec la masa musculara. Dupa cateva discutii cu un consultant in nutritie pentru cresterea masei musculare am stabilit ca voi lua asa:un complex de creatina, un gainer power up mass si bineinteles asa ca pentru inceput voi lua si putina l-carnitina ca sa am mai multa energie.
Mai sunt cateva zile dar ma voi mai documenta.
Ideea este ca nu vreau sa ma zgarcesc la pret si sa iau produse de slaba calitate.Vorba aceea: mai bine trag de fiare ruginite decat sa imi ruginesc ficatul. Voi renunta la cateva chestii in favoarea calitatii suplimentelor pentru sala.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.